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Indecisión, irritabilidad, autoexigencia… cómo sanar la autoestima de un adolescente
Un menor con una visión negativa de sí mismo puede llegar a adoptar conductas perjudiciales. Expertos en terapia con menores dan algunas pautas para ayudarles a valorarse correctamente: Charla con la psicóloga Cristina Gil el próximo viernes 29 (12h.) Toma un trozo de arcilla. Moldéalo con delicadeza y construye una base sólida. Coloca luego sobre […]
El alcoholismo en menores de edad: cómo hablar con tu hijo adolescente sobre el consumo de alcohol
¿Consideras que tu hijo adolescente es demasiado joven para una conversación sobre el consumo de alcohol entre menores? Piénsalo dos veces. La adolescencia temprana es la etapa en la que algunos niños comienzan a experimentar con el alcohol o a sentir presión para beber. Para alentar a tu hijo adolescente a que evite el alcohol, […]
“Mamá, tengo el corazón roto”: cómo ayudar a tu hijo adolescente a recomponerse de un desengaño amoroso
Los corazones rotos en la adolescencia aportan la experiencia del amor romántico que los jóvenes necesitarán para tener relaciones sanas y satisfactorias de pareja cuando sean adultos. Para un adolescente, los primeros desengaños amorosos se pueden convertir en todo un mundo y el apoyo de sus padres les puede ayudar a gestionar la situación emocional que […]
¿Cómo concienciar a los jóvenes del riesgo del coronavirus?
El mensaje es potente y claro, pero eso de poco o nada sirve si no llega a su destinatario. Es lo que parece estar pasando con las repetidas llamadas de autoridades sanitarias y políticos a los jóvenes para que tomen conciencia de que ellos se han convertido ahora (no son los únicos) en principales transmisores en los últimos rebrotes en España del coronavirus. Prohibir los botellones y […]
¿Crees que tu hijo está ‘enganchado’ al móvil? ¡Responde al cuestionario!
Si tu hijo se pone nervioso cuando su dispositivo móvil se queda sin batería o se siente mal si no actualiza sus redes sociales de forma continua puede ser que tenga un problema de hiperconexión. La psicóloga Gabriela Paoli ofrece en este artículo un cuestionario para comprobar si existe un ‘enganche’ a la tecnología y […]
Claves para afrontar el reto de teletrabajar y ser padres en tiempos de pandemia
Conviene establecer horarios y espacios claros, evitar alargar la jornada laboral y encontrar momentos para que los progenitores hagan lo que les aporta bienestar en solitario. Trabajar en casa, lo que para muchos progenitores pudiera ser un deseo inalcanzable, se ha convertido en realidad debido a la pandemia, pero desconectar de las obligaciones laborales en […]