Todos los días nos enfrentamos a las críticas. Es algo muy habitual, y sin embargo, nos cuesta acostumbrarnos. Siempre son difíciles de encajar, especialmente las que vienen de personas que nos importan.

Las críticas son inevitables

La aceptación es el primer paso. Si no nos damos cuenta de que las críticas son normales, la frustración acabará con nosotros. A no ser que vivamos en una isla, separados del resto de la humanidad, siempre habrá alguien que diga algo negativo de nosotros.

Al mismo tiempo, también hay que aceptar que, unos más y otros menos, todos hemos tenido este comportamiento en algún momento. Quizás hayan sido más inocentes o quizás más destructivas. Puede que lo hiciéramos porque así lo estaban haciendo los demás. Pero aceptemos a veces criticamos y que, otras veces, seremos el objeto de la crítica.

Cultiva la paciencia

La paciencia requiere poner en marcha todos nuestros recursos para mantener la tranquilidad. Consiste en no ser impulsivo y mantener la calma, dejando que las emociones inmediatas se enfríen para poder analizar la situación y actuar de forma más racional.

Esas herramientas son, entre otras, respirar hondo, obligarte a callar durante unos momentos poniéndote a contar si es necesario, o focalizarse en algo diferente, por ejemplo, en una imagen o recuerdo agradable.

Ese ejercicio permitirá que los problemas parezcan algo más sencillos y que no empeoremos la situación diciendo o haciendo lo primero que se nos venga a la cabeza. Sin duda es la forma más inteligente de actuar.

Aprende a perdonar

Siempre encontraremos a personas que nos harán daño. En algunos casos seránpersonas tóxicas, en muchos otros, lo habrán hecho sin mala intención. Pero sea cuál sea el motivo, la decepción y el dolor son inevitables.

Si no somos capaces de perdonar, esas emociones negativas se irán acumulando hasta el punto de imposibilitarnos ser felices. No podemos cambiar al mundo para que sea perfecto, pero sí podemos cambiarnos a nosotros mismos.

Perdonar significa aceptar lo que ha sucedido y dejarlo ir. Implica situar las cosas en el pasado y no dejar que afecten a nuestro presente. Aunque no es fácil hacerlo, es lo más beneficioso para nosotros. Es la forma de seguir adelante.

Reconoce los tipos de críticas

No todas las críticas son iguales. Puede que alguien nos critique de forma justa, porque hemos hecho algo inapropiado, y esa persona solo pretenda ser sincera con nosotros y ayudarnos. Esta crítica sería justa y constructiva, porquees un vehículo para mejorar.

La crítica destructiva, por otro lado, está hecha con mala fe. Su intención es la de hacer daño, y puede que se base en mentiras, o bien que tome algún dato cierto sobre nuestro carácter y lo exagere y distorsione. Son, normalmente, fruto de la envidia y el resentimiento.

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¿Qué hacer ante una crítica justa?

Si acabamos de recibir una crítica constructiva, aunque no nos guste, tenemos que reconocerla como algo positivo. Si nos ponemos a la defensiva negando la situación e incluso atacando a la otra persona con más críticas, provocaremos una discusión.

La solución está en ser valientes y racionales. Tenemos que aceptar la crítica con sinceridad, reconociendo nuestras faltas y proponiendo una solución: “Sí, es cierto lo que me dices, lo entiendo perfectamente. No lo había visto de esa forma hasta que no lo has dicho. A partir de ahora me esforzaré en cambiar esa actitud”.

¿Qué hacer ante una crítica destructiva?

Esta es la que más trabajo cuesta enfrentar. Hay que entender que constituyen una provocación y por tanto, si respondemos a ella, entraremos en una guerra. Probablemente se produzca una escalada de descalificaciones en la que no ganemos nada más que un buen disgusto y quizás, una mala imagen de cara a terceras personas.

En estos casos lo recomendable es armarse de paciencia y mostrar indiferencia. No entrar en el juego porque, como dice el refrán, “no hay mayor desprecio que no hacer aprecio”. La otra persona está buscando dañarnos y, si nos hacemos una coraza y no dejamos que nos afecte, estaremos ganando la partida.

Normalmente serán personas mediocres, con baja autoestima, que nos tienen envidia por cómo somos o por lo que hemos conseguido. La crítica es su forma de desahogar la envidia y un intento de recuperar su autoestima bajando la nuestra. Piensa que, si alguien llega a criticarte así, es que algo estarás haciendo bien.

problemas emocionales¿Y si somos nosotros los que criticamos?

Cuando los críticos somos nosotros, el primer paso es reflexionar sobre ese comportamiento. ¿Por qué lo hacemos? ¿Es porque nuestros amigos critican e intentamos integrarnos en la conversación? ¿Es porque sentimos envidia? ¿O porque nos avergonzamos de nuestros defectos y queremos hacer ver que el otro también tiene fallos?

La reflexión nos servirá para poder cambiarlo. Nunca es demasiado tarde para mejorar ni para cambiar aquello que no nos gusta de nosotros. Trabajar laempatía y aprender a ponernos en el lugar del otro será un ejercicio que, sin duda, nos hará sentir mejor.

Vivir lejos de las críticas

Sin duda, la crítica está tan arraigada en la sociedad que sería una utopía pensar que puede desaparecer. Pero introduciendo pequeños cambios en nuestra vida, podemos librarnos de sus efectos más negativos.

Aprende a aceptar las críticas constructivas y úsalas de trampolín para mejorar. Ignora las críticas injustas y aléjate de las personas tóxicas que las promueven. Evita en lo posible hacerlo tú, y no participes en ese tipo de conversaciones. Sin duda mejorará tu paz mental y tendrás una vida más tranquila y feliz.

La mañana es un espacio que generalmente está libre de negatividad, durante el sueño ya hemos eliminado el estrés y los malos pensamientos del día anterior, por esto, cuando abrimos los ojos, muchas veces sentimos que no hay obstáculos que impidan que el día sea un buen día. A medida que pasan las horas, uno empieza a percibir la rutina y el peso de las obligaciones, el mal humor y los pensamientos inútiles, pero esto puede manejarse. Con estas 13 afirmaciones positivas puedes ayudarte a ti mismo a no perder el entusiasmo:

1. Estoy deseando ver lo que me tiene preparado el día


2. Estoy orgulloso de lo que he logrado con mi vida


3. Soy una persona poderosa


4. Sé que habrán momentos durante el día en que sonreiré


5. Hoy día voy a reír


6. Sentiré aprecio por todas las personas que aparezcan en mi vida


7. Yo soy el que decide cómo mi día se desarrollará


8. Cada día trae nuevas oportunidades


9. Estoy agradecido por las cosas que tengo


10. La actitud positiva que tengo ahora me ayudará durante el día


11. Lo pasaré bien hoy


12. Me hace feliz saber que todavía tengo tiempo en esta vida de hacer las cosas que quiero

Prueba ser positivo…

http://www.upsocl.com/comunidad/12-afirmaciones-positivas-que-deberias-integrar-a-tu-vida-cada-manana/

 

Que no es fácil hablar y entender a un adolescente no es ninguna novedad. La comunicación con los adolescentes puede ser complicada, especialmente para los padres, que se encuentran en un situación nueva antes de lo que a muchos les hubiera gustado.

Los padres debemos entender que, para comunicarse con un hijo adolescente, es fundamental reconocer que la situación está cambiando. La adolescencia es un periodo muy importante en la vida de las personas, y es necesario adaptarse para comprender lo que está ocurriendo.

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La decepción de los padres

Es normal que los padres sintamos cierta decepción cuando nuestros hijos empiezan a crecer, ya que empiezan a querer hacer su vida independiente y a planificar su tiempo libre sin contar con nadie más que con sus amigos. De repente, parece que levantan un muro infranqueable y dejan de hablar de temas que antes eran el motivo de largas conversaciones.

Además, los adolescentes empiezan a hablar en su propia jerga, a vestir de manera diferente, a escuchar otro tipo de música y ver otro tipo de películas.

De repente, los padres nos damos cuenta que ya no podemos hacer planes por ellos, y que poco importan lo que nosotros deseemos o pensemos. Nuestra opinión ya no cuenta.

Todo esto nos decepciona. ¡Claro que sí! Hemos dedicado nuestra vida a modelar hijos perfectos, a nuestra manera, y parece que todo se va al traste.

Claves-comunicación-adolescentesPero no podemos caer en la trampa de pensar que somos prescindibles. Nuestros hijos nos quieren, pero como cualquier otro adolescente, nuestros “pequeños” también quieren afirmar su independencia y sentirse competentes por su cuenta.

Cómo conectar y comunicarse con un hijo adolescente

Muchos padres y madres se quejan porque no consiguen hablar con sus hijos, porque no consiguen que les cuenten lo que les ocurre día a día. Pero el problema es que la mayor parte de las veces no hacemos las preguntas de forma adecuada.

Para conseguir que un adolescente se abra a una conversación con un adulto, es importante hacer las preguntas de cierta forma para favorecer la interacción.

HACER PREGUNTAS ABIERTAS

En vez de hacer preguntas cerradas que sólo permitan responder sí o no, para dirigirse a un adolescente es mucho más eficaz hacer una pregunta abierta.

Es decir, si queremos saber qué tal le ha ido el día, en vez de preguntarle ¿te ha ido bien en el institituto? o ¿tienes muchos deberes?, será más eficaz preguntarle por algo concreto de forma concreta por algo que le interese, por ejemplo ¿qué habéis hecho en la clase de educación física? o ¿qué os preguntaron en el examen literatura?

mama-e-hija-hablando(1)HACER PREGUNTAS ESPECÍFICAS

Frente a preguntas generales sobre aspectos amplios es mucho más efectivo, de cara a entablar una conversación, preguntar a los adolescentes por personas o eventos importantes para ellos, incluso aunque se trate de temas que como padres no entendamos o no nos interesen.

Nuestros hijos valorarán que nos preocupemos por sus gustos, especialmente cuando les plateemos preguntas realmente interesantes que les animen a expresarse.

MOSTRAR SENSIBILIDAD Y SABER ESCUCHAR


De nada nos sirve preguntar si no escuchamos atentamente lo que nos dicen nuestros hijos
y si lo único que nos importa es lo que vamos a decir después o si la respuesta que nos dan la vamos a utilizar para conseguir algo que nos interese a nosotros como padres.

Si utilizamos las respuestas de nuestros hijos para manipularlos o para reprenderlos sólo conseguiremos que se cierren cada vez más. Y nunca lograremos conocerlos ni entenderlos, ni mucho menos ayudarlos cuando lo necesiten.

HACER PREGUNTAS SOBRE LOS GUSTOS PERSONALES

Es muy positivo aprovechar alguna situación o circunstancia para hacer a nuestros hijos preguntas sobre sus gustos personales. Por ejemplo, podemos aprovechar para preguntar sobre dónde les gustaría viajar o qué les gustaría conocer después de ver una película en la que se muestre una cultura o un lugar diferente, o aprovechar algún evento familiar para preguntarle sobre sus expectativas sobre la vida. Pero sin intentar influenciarles, sólo con la intención de conocerlos.

Podemos proponer un juegos familiar o con amigos consistente en hacer preguntas inocentes y divertidas en el que uno pregunta y todos responden. Además de ser divertido, este juego permite a los hijos conocer a sus padres y a los padres darse a conocer.

Y es que muchas veces nos quejamos de que nuestros hijos no se comunican con nosotros, que nos los conocemos, pero se nos olvida que, tal vez, ellos piensen lo mismo de nosotros y que un cambio de actitud por nuestra parte puede favorecer y mejorar nuestra relación con ellos.

http://lamenteesmaravillosa.com/hablar-con-un-adolescente-requiere-hacer-las-preguntas-correctas/

Vive el momento. No sabes los giros que puede dar tu vida.Seamos sinceros. No existe una receta para ser feliz. Pero si trabajamos bajo la hipótesis de que la felicidad es un estado de ánimo, hay algunas cosas que tenemos que aceptar antes de que podamos ser felices:

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1. No puedes controlar todo. Asúmelo

En vez de obsesionarte por las cosas que no puedes controlar, enfócate en lo que sí puedes manejar.

2. Tu vida puede cambiar, de una forma distinta a lo que tenías planeado

Todos tenemos una visión de cómo nos imaginábamos nuestras vidas en 10 años más y hay momentos en que no nos sucede lo que teníamos previsto. Eso no significa que al final no logremos lo que queremos.

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3. Siempre habrán obstáculos en tu camino

Enumera tus bendiciones, no tus problemas.

4. Siempre habrá alguien que tenga una vida mejor que la tuya

El secreto para alcanzar la felicidad es no seguir comparándote con el resto.

5. Acepta que tu vida está sucediendo como debe ser

Deja de pensar en lo que podría estar pasando y vive el presente.

6. Recuerda que hay muchas cosas que puedes manejar

El resto es cuestión de tiempo y suerte. Ten fe en tu propia historia. Puedes ser infeliz ahora, pero tu vida puede tener un gran vuelco.

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7. Te has equivocado y probablemente seguirás equivocándote

No es el fin del mundo.  En vez de sufrir por pequeñeces, pregúntate si eso te afectará en un año más. Si la respuesta es no, no pierdas lágrimas.

8. No puedes hacer feliz a todos

No puedes complacer a todos. Aprende a decir que no porque a veces necesitas enfocarte solo en ti.

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9. Algunas cosas se van fuera de control. Déja que pasen

Es un gasto de energía pelear por las causas perdidas.

10. Establece algunas metas y luego cúmplelas

La vida es más emocionante cuando existen posibilidades. Proponte metas y luego lucha por lograr lo que quieres.

Visto en EliteDaily

http://www.upsocl.com/inspiracion/10-cosas-que-tienes-que-aceptar-para-poder-ser-verdaderamente-feliz/

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Eres un motivado! Y si no lo eres, puede que necesites un pequeño empujón.

Pero vamos a ver, tampoco se trata de tatuárselo en la piel… ¿O si?

Se trata de ese punch que necesitas cada día para salir a buscar lo mejor de ti.

Al fin y al cabo, este mundo tampoco es tan terrible.

Y seguro que no quieres ser uno de esos que se arrepienta de haber perdido el tiempo sin perseguir sus sueños.

Pero no te lances a lo loco, recuerda quien eres.

Y que no estas solo.

Así que sal y pelea, pero sabiendo que la mayor victoria que puedes conseguir, es la victoria sobre ti mismo.

Pero un momento, necesitas un último empujón: ¡bonus track!

¿Motivado?

Sal ahí fuera y ¡demuéstralo!

 

http://ummamag.com/2015/02/eres-un-motivado/

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Las personas creativas son simplemente diferentes. Hay algo encantador e irresistible en ellos, de alguna manera se las arreglan para ver el mundo desde otra perspectiva, las cosas que hacen y las decisiones que toman son diferentes de lo que el resto de la gente normalmente hace.

Pero, ¿Qué es lo que realmente hace que la gente creativa se destaque entre la multitud, y a qué cosas se enfrentan todos los días?

La lista que les mostramos a continuación está dedicada a todas las personas con una gran imaginación que andan por ahí y para los que andan buscando inspiración. Estas son las 22 cosas que las personas creativas hacen de manera diferente que el resto.

1. La inspiración les llega en el momento menos esperado

No pueden decidir cuándo va a llegar la próxima gran idea a sus cabezas. Simplemente llegan, de la forma y en el momento menos esperado.

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2. Sueñan despiertos. Casi siempre lo hacen

Pareciera que están aquí, pero realmente no lo están. En cualquier momento, pueden volar lejos con su imaginación. No te enojes con ellos si se distraen durante una conversación, simplemente su forma de ser es así.

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3. Se aburren fácilmente

Son personas que necesitan de la estimulación para mantenerse activas. No van a ser capaces de centrarse en algo que no les gusta. Aunque a veces parezca que es una actitud irrespetuosa, esto forma parte de su genio.

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4. Observan el mundo con ojos de niño

Hay una parte de ellos que nunca crece, y tal vez ese es el verdadero secreto para echar volar la imaginación; observar el mundo con los ojos de un niño.

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5. Llegará el día en que fracasarán, y puedes estar seguro que van a volver a intentarlo

La vida no siempre es fácil para una persona creativa, especialmente para los profesionales. Ellos fracasarán mil vez en su vida, puede que lleguen a tener mucho éxito, pero volverán a fallar. Cada creativo, incluso los más exitosos, han fallado y han sido rechazados un millón de veces. Pero finalmente lograron hacer grandes cosas.

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6. Les dicen que consigan un trabajo real

No es fácil ser aceptado como alguien creativo, sobre todo cuando tus seres queridos esperan algo diferente de ti. Las personas realmente creativas son capaces de seguir sus sueños porque es lo que las hará feliz.

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7. Ellos seguirán su corazón, aunque muchas veces vaya en contra de lo que su mente piense

Se dice que las personas creativas son más propensas a preocuparse menos por los problemas y tomar más riesgos. Puede que muchas veces sean rechazados por esta actitud, pero realmente les trae un millón de satisfacciones.

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8. Se pierden en el tiempo

Cuando están inventando cosas nuevas se pierden en el tiempo y el espacio, pueden olvidarse de comer, tomar agua e incluso de dormir. Cuando las palabras, los colores o las ideas empiezan a fluir fuera en su mente no hay nada más que realmente les importe.

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9. Trabajan cuando duermes y duermen cuando trabajan

Como hemos dicho en el punto número 1, la inspiración llega en los momentos más inesperados. Sólo tienes que tomar esa oportunidad y sacar algo grande de ella.

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10. Donde la mayoría de la gente ve una dificultad, ellos ven una oportunidad

Son capaces de ver el lado positivo de las cosas y de salir de los problemas de formas muy inusuales.

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11. Se enamoran de sus trabajos al principio y los odian al día siguiente

Esto sigue siendo un misterio, pero hay algún tipo de proceso que hace que las personas más creativas, se vuelvan extremadamente volubles sobre sus creaciones.

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12. Odian lo que acaban de crear, pero se enamoran de sus trabajos 12 horas después

Esto también puede suceder al igual que el punto anterior.

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13. Son personas humildes y orgullosas al mismo tiempo

Ellos siempre están dispuestos a aprender, pero serán extremadamente orgullosos y seguros cuando se trate de sus ideas y creaciones.

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14. Siempre están buscando nuevas maneras de expresarse

Tanto si lo haces como un trabajo o si sólo eres una persona creativa, sabes que no existe sólo una forma de expresar la creatividad. Si eres fotógrafo probablemente te encante hacer cosas nuevas de muchas otras maneras. Lo mismo sucede con los pintores, directores de arte, escritores y toda persona ingeniosa en general.

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15. Suelen aplazar las cosas

Dales una fecha límite, pero puedes estar seguro de que van a hacer el 90% del trabajo la noche anterior del término.

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16. Son capaces de ver la otra cara de la moneda

Siempre pueden observar las situaciones desde un punto de vista diferente.

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17. No les gustan los límites

Las reglas y límites no son para ellos. Muchos personajes con las mayores invenciones de la historia han sido etiquetados como rebeldes.

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18. A veces no les gustan los números

Son brillantes y realmente te sorprenderán por momentos, pero trata de dejar que ellos hagan sus cálculos y te sorprenderá el poco aprecio que tienen por los números.

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19. Son grandes observadores

Las personas creativas normalmente son grandes observadores, notan incluso el más mínimo detalle. Básicamente todo lo que vean (cosas, naturaleza, gente) puede ser la inspiración para su próxima idea.

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20. Siempre están creando nuevas experiencias

Como lo hemos dicho antes, la creatividad necesitan de una estimulación permanente. ¿Hay una mejor manera de escapar de la rutina que intentar de hacer algo que nunca hayas hecho antes antes?.

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21. Lo hacen todo de nuevo

No importa lo lejos que hayan llegado con su última creación, pero si en un momento no les gusta, no lo piensan dos veces y tiran todo a la basura para empezar de cero. Y así puede pasar una y otra vez.

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22. Son capaces de amar todo lo que los rodea

A ellos les encanta todo. Ellos aman la vida, les encanta la gente, las diferencias, las emociones, ellos aman a los animales y les encanta la belleza. Pueden permanecer en silencio viendo una hermosa puesta de sol y a la vez estar muy emocionados por la próxima gran exposición de arte de la ciudad.

No importa qué sea, pero su amor por la vida es contagioso, y si tienes algunos amigos que sean así, asegúrate de seguirlos teniendo cerca. ¡De seguro te harán la vida un poco más bonita!.

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Se llama Evan y su precoz carrera profesional como consejero le está haciendo millonario. A sus 8 años, este joven talento es el rostro visible de EvanTubeHD, un canal de YouTube en el que el pequeño habla a título personal sobre juguetes y videojuegos. Comenzó, como ya ha ocurrido cientos de veces en la historia de exitosos proyectos, como una distracción más que, a la larga, ha acabado convirtiendo a su familia en millonaria. Según cifras facilitadas por la familia, el ‘trabajo’ de Evan reporta al menor alrededor de un millón de dólares cada año.

Lo contaba esta semana «Business Insider». Lo que comenzó como un juego, dice la publicación, es ya una mina de oro cuyo éxito no hace más que crecer. De hecho, y según el padre del menor, los tutoriales de Evan se han convertido en un negocio de tal tamaño que la familia dispone de un equipo de ventas para negociar acuerdos publicitarios con marcas y empresas, todas ellas ávidas de que Evan dedique a sus productos las mejores palabras.

Aquí te dejamos una pequeña muestra de los ‘tutoriales’ que han convertido a Evan en un joven millonario:

 http://www.abc.es/tecnologia/redes/20140918/abci-nino-videos-youtube-201409181818.html
Charles Darwin fue un hombre muy creativo. Gracias a esa creatividad encontró la respuesta a la evolución. El naturalista inglés utilizaba para reflexionar un paseo que había al fondo del jardín de su casa londinense, al que llamaba el “camino de pensar”.

La creatividad es la capacidad para aportar soluciones novedosas a un problema, sea este del tipo que sea. Aunque habitualmente se asocia la creatividad con el arte lo cierto es que la creatividad está presente en todos los aspectos de la vida, siempre que alguien soluciona algo con una idea innovadora está siendo creativo.

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La mayoría de los piscólogos están de acuerdo en que ser creativo es un aspecto positivo en la vida de cualquiera. No hace falta ir muy lejos para entender por qué. Las personas que consiguen resolver sus vidas según sus propias ideas tienen más posibilidades de estar conformes con eso que han hecho y de ahí­ se derivan mayor autoestima y bienestar.

Los niños son los más creativos Todos hemos observado que los niños son muy creativos. También la explicación aquí es sencilla: como no conocen muchas reglas no las tienen en cuenta a la hora de pensar. De ahí que sus razonamientos sean mucho más libres y por lo tanto casi siempre mucho más creativos.

Pero la inmensa mayorí­a de nosotros vamos perdiendo creatividad al ir creciendo. Por un lado porque nos acostumbramos a seguir las reglas y eso lo aplicamos también en el pensamiento. Y además porque, aquí también están de acuerdo muchos expertos, la educación tal y como está estructurado hoy dí­a el sistema educativo tiende a reducir de forma drástica esa creatividad.

Es lógico que eso ocurra porque lo que trata la educación es darles a todos los niños un bagaje cultural similar para que puedan desarrollarse en la sociedad cuando lleguen a adultos. Pero quizá está demasiado basada en el concepto de “única respuesta correcta” y eso hace que la homogeneización de los niños sea excesiva y se consiga eliminando parte de su creatividad innata.

En la adolescencia comienza a desparecer la creatividad
Y es precisamente en la adolescencia cuando esa creatividad comienza a desaparecer. Por eso es también en el inicio de la adolescencia cuando debemos hacer un esfuerzo especial para fomentar la creatividad en las chicas y los chicos y que de esa forma no pierdan el potencial creativo que tenían de niños.

Cómo fomentar la creatividad en nuestros hijos
Para fomentar la creatividad lo ideal es empezar cuando aún son niños y reforzarlo durante su adolescencia.

  • Aprender a reflexionar. Es muy importante aprender a pensar de forma organizada. Si practicamos la reflexión desde que somos pequeños seremos adultos con el cerebro mucho más capacitado para resolver problemas. Es bueno para conseguir esto hacer ejercicios con los adolescentes. Pedirles que reflexionen sobre algo, sobre un suceso, sobre un problema, sobre ellos mismos… Y una buena forma de aprender a hacerlo es pensar primero en ello y después escribirlo. Poco a poco serán más capaces de entrar en la profundidad de los asuntos en sus reflexiones.
  • Ver los problemas desde distintos puntos de vista. Una vez que hayan centrado el problema, hay que pedirles a los adolescentes que lo miren desde otro punto de vista. Por ejemplo, si el problema que han planteado es cómo ir cada día a la escuela, un punto de vista alternativo a ese problema sería traer la escuela a casa. Eso les hará mucho más capaces de analizar cualquier cuestión y de llegar al fondo de ella.
  • Idear soluciones libres. También la práctica consigue que nuestro cerebro sea cada vez más creativo. Y los adolescentes deben practicar con esto. Un buen ejercicio para potenciarlo es pedirles a los adolescentes que formulen un problema, puede ser cualquier cosa, desde cómo ir a la escuela cada día a qué hacer durante las vacaciones. Una vez que el problema haya sido formulado, lo que deben hacer es buscar varias soluciones. Y una buena forma de potenciar la creatividad es pedirles que planteen soluciones aunque crean que son irrealizables. Por ejemplo, una forma para ir a la escuela cada dí­a puede ser el teletransporte. Todos sabemos que no existe esa forma de viajar pero tampoco existía intenet hace unos pocos años. De lo que se trata es de que se sientan libres para pensar en soluciones.
  • Leer y hablar. Tanto la lectura como las conversaciones pueden ser buenas fuentes para llegar a dar con soluciones innovadoras para los problemamas formulados. Si tienes hijos adolescentes puedes charlar con ellos sobre esos problemas que han formulado y dar tus opiniones para que ellos las discutan.
  • Observar a otras personas creativas. En general rodearse de personas creativas aumenta la creatividad. Por eso es conveniente que empujemos a los adolescentes a que lean, que vean películas, que visiten museos y que se interesen por el mundo y lo que hay en él.

http://adolescentes.about.com/od/Escuela/a/Ayuda-A-Tus-Hijos-A-Ser-Creativos.htm

Por Edwin Amaya 8.5.12

Olvídate de los clichés: Resulta que un número creciente de jóvenes prefiereiniciar su propio negocio a simplemente estar sentados viendo la televisión o sus actualizaciones de estado en Facebook.

Cuatro de cada 10 personas entre las edades de 8 y 21 sueñan con iniciar su propia empresa algún día, según una encuesta realizada por Harris Interactive en nombre de la Fundación Ewing Marion Kauffman. De hecho, el 26 por ciento de todos los jóvenes están de acuerdo en que abrir un negocio es mucho más deseable que otras oportunidades profesionales que puedan tener en el futuro.

“Los chicos tienen una ventaja mental, porque no saben lo que no se puede hacer”, dice Steve Mariotti, fundador de la Red en Nueva York para la enseñanza del espíritu empresarial, que ofrece programas de educación empresarial a jóvenes de comunidades de bajos ingresos.

“Mientras que los jóvenes emprendedores pueden carecer de la experiencia y el valor neto de los adultos, cuanto más joven se empiece, más sabiduría y experiencia que van acumulando con el tiempo.”

De acuerdo con Michael Simmons, co-fundador de la Iniciativa Empresarial Turística Extrema, una organización de promoción y educación empresarialcentrada en inspirar a los estudiantes, las mejores ideas de negocio para los adolescentes suelen incluir:

Empresas de bajo costo que requieren de un capital inicial muy bajo. Afortunadamente, muchas empresas basadas en servicios o empresas de Internet requieren poca inversión. Por ejemplo, un negocio de cuidado del césped se puede iniciar con herramientas existentes de sus padres, mientras que un negocio en Internet puede ser puesto en marcha por menos de us$50, después de sumar partidas como la cuota de registro de dominios $10 y los $5 cargo mensual de hosting.

Empresas que aprovechan las fortalezas de los adolescentes. Hay muchos negocios en los que los adolescentes son más ideales que los adultos. Por ejemplo, los adolescentes de hoy han crecido con las computadoras, los gadgets de alta tecnología y el Internet. Este es un conocimiento valioso que puede ser usado para crear productos y servicios innovadores. Los adolescentes también son expertos en crear productos y servicios que se dirigen a otros jóvenes, ya que tienen una visión única de las cambiantes oportunidades y necesidades en ese espacio.

La capacidad de competir en precios. Los adolescentes están en un punto único en su vida considerando que viven en casa con sus padres y por tanto tienen costos muy pequeños para contabilizar. Esto les permite cobrar precios muy bajos y aún ganar dinero suficiente para llevar a casa.

Mariotti destaca que los jóvenes empresarios deben tomarse el tiempo para hacer su investigación – pensamiento, lectura y escritura de un plan de negociosantes de dar el salto en el inicio de un negocio. En cuanto a algunas ideas de negocio específicas que podrían atraer a los jóvenes emprendedores, considere lo siguiente:

Desarrollo web o la creación de sitios web para las empresas locales. La mejor parte del desarrollo web, a diferencia de las habilidades médicas o legales, es que cualquiera puede aprender de la lectura de un libro, en lugar de pagar una educación universitaria costosa. Además, con el talento de desarrollo en todo el mundo, también hay oportunidades en la externalización de trabajo que podrían ser más complejas. Eso significa que por una modesta inversión de tiempo y dinero, un joven empresario puede ganar $50 a $100 dólares la hora creando sitios web para las empresas locales.

Marketing online. Conocedores de la tecnología los adolescentes también pueden usar sus conocimientos de Facebook y Twitter para ayudar a las empresas locales que comercializan en línea. Las personas con más habilidad y experiencia pueden cobrar más por ayudar a las empresas a optimizar sus éxitos en los buscadores. La remuneración puede variar de una tarifa por hora a una indemnización equivalente al porcentaje de un aumento en las ventas que resultan de los esfuerzos de marketing.

Reparación de computadoras. Seamos realistas: Todavía hay un montón de adultos por ahí que apenas pueden arrancar su ordenador, y mucho menos hacer frente a cuestiones difíciles, como el combate al spam y el uso de anti-virus.Gestionar una empresa de servicios que simplemente ayude a diagnosticar problemas – como cuando el jefe no puede conectarse a Internet o averiguar por qué su ordenador está funcionando lento – puede ser lucrativa, ya que los costos de inicio son esencialmente cero.

Impresión de publicaciones bajo demanda. El mundo editorial está pasando por grandes cambios – muchos de los cuales representan grandes oportunidades para los jóvenes emprendedores. Los adolescentes están usando servicios de impresión bajo demanda en sitios web como Lightningsource.com o incluso FedEx Office para producir y vender de todo, desde novelas hasta libros de poesía y revistas.

Corte y cuidado del césped. Una de las ideas de negocio que ha superado la prueba del tiempo para los jóvenes, y a menudo para los niños, es iniciar un negocio de jardinería con herramientas de sus padres. Trabajo estacional y después de la escuela, no es raro que ofrezca grandes sumas de dinero.

Servicio de cuidado de niños. Al igual que el cuidado del césped para los jóvenes, el cuidado de niños ha sido durante mucho tiempo una opción de práctica para las mujeres jóvenes que buscan hacer dinero extra ganando hasta us$15 por hora después de la escuela y los fines de semana.

E-Commerce. Muchos adolescentes tienen éxito en vender cosas en línea – todo, desde artículos de joyería y moda hasta suministros de software y computadoras. Con el auge de sitios como eBay y Amazon, los adolescentes pueden fácilmente comprar y vender sus productos en línea. Al mismo tiempo, también hay oportunidades para vender a sus amigos fuera de línea en los mercados de pulgas locales o incluso en el comedor de la escuela.

Original: AOL Small Bussiness, traducido por 1000ideasdeNegocios.com

http://www.1000ideasdenegocios.com/2012/05/las-mejores-ideas-de-negocio-para.html

 

Logo de Instagram

Cada vez más niños y adolescentes se unen a Instagram. Te damos las claves para conocer cómo funciona esta aplicación social para compartir instantáneas.

A los preadolescentes les encanta Instagram porque les gusta fotografiarlo todo, capturar momentos especiales y compartirlos con sus amigos. Les fascina editar imágenes, cortarlas, usar filtros, comentarlas y ganar “Me gustas” y “seguidores”.

Si los niños nos enseñan sus galerías apreciaremos que tienen otra forma de ver el mundo. Hacen fotos desde otras perspectivas, desde el suelo, al revés, en el espejo, rompiendo con las leyes de la composición fotográfica. La fotografía con el móvil es algo natural para ellos así que Instagram es una herramienta que cada vez gana más adeptos entre los menores de edad, pero como toda red social debemos conocer bien cómo funciona y cuáles son las opciones de configuración de privacidad y los posibles riesgos a los que se someten nuestros hijos.

Edad mínima

La edad mínima que recomienda  Instagram para empezar a usar su App es 13 años en conformidad con la Ley de Protección de la Privacidad del Menor ( The Children´s Online Privacy Protection Act).

Riesgos con desconocidos

Como en otras redes sociales los riesgos pueden aparecer cuando personas desconocidas les hagan comentarios inapropiados o quieran concertar una cita con ellos así que debemos advertirles de que tal como no harían en la vida real no deben quedar con nadie que no conozcan. Si no quieres que se expongan a ello evita que se hagan un perfil público. Elegid la opción de una cuenta privada.

Fotos inapropiadas

Hablemos con nuestros hijos acerca de qué fotos pueden resultar inapropiadas o dañar su imagen personal. Y no sólo pensar en las fotos propias sino también en las que aparezcan otras personas. Simplemente tienen que ser respetuosos y pensar si la foto que suben puede molestar a alguien. Que se aseguren de que las personas que aparecen en sus fotos están de acuerdo con que se publiquen.

Cuidado con los comentarios

Debemos ser amables y dar las gracias cuando nos hacen un halago acerca de una foto y no hacer comentarios negativos que puedan hacer daño a alguien.

Pensar dos veces antes de publicar

Dile a tu hijo que antes de subir una foto piense en la reacción que puede provocar esa foto en los demás. Si piensa que una foto puede incomodar a alguien, molestar a un amigo o disgustar a un familiar, dile que no la comparta.

Con una cuenta pública cualquiera puede seguirnos

Si creamos una cuenta pública cualquier persona del mundo puede empezar a seguirnos. Así que para los niños es mejor elegir la opción de abrir una cuenta privada ya que así será el niño el que tenga que aprobar quién puede seguirle o no.

Cuidado con las etiquetas o hashtags

En los comentarios podemos subir un hashtag o etiqueta con un tema. Es decir que si publicamos una foto de una tarta podemos usar el hashtag #tarta. Eso quiere decir que nuestra foto aparecerá en esa etiqueta junto con las fotos de cualquier persona del mundo que haya subido una foto con esa misma etiqueta. Cuidado con esto ya que abrimos nuestro Instagram a miles de personas desconocidas que pueden dar a “Me gusta” en nuestra foto o pueden acceder a toda nuestra galería.

Los retos

En Instagram es muy normal organizar retos o concursos fotográficos. Se elige un tema y la gente tiene que subir una foto con ese tema. Es una manera de compartir intereses, fomentar la creatividad y demostrar el talento de cada uno, pero no olvidemos que también es una manera de que cientos de personas desconocidas accedan a nuestra galería.

Los vídeos

Instagram permite subir vídeos de 15 segundos. Hay que pensar también en qué muestran los niños en esos vídeos y que se piensen antes de publicarlos si el vídeo puede dañar su imagen. Los vídeos pueden ser embebidos en cualquier website y otros los pueden copiar y compartir.

Las opciones de compartir

Atención a cómo comparten sus fotos los niños. Primero suben la foto, la recortan, la editan con los filtros, y después les aparece un botón de “siguiente” en el que ya se ofrecen las opciones para compartir. Entonces Instagram le dice que si quiere compartir con sus seguidores o lo quiere hacer también fuera de la App en redes sociales como Facebook o Twitter. Ya sabe que si lo hace en Facebook la verán todos sus amigos y en Twitter todo el mundo que le siga. Tu hijo debe saber que también puede compartir la foto de forma privada, pública o directa. Directa quiere decir que puede compartir su foto con hasta 15 personas que él quiera los siga o no los siga.

Gestión de la visibilidad

Las fotos en las que han etiquetado a tus hijos aparecen en la sección “Fotos en las que apareces”. Atención porque estas fotos si tienen una cuenta pública pueden estar  visibles para todo el mundo. Si no les gusta cómo aparecen hay que tener en cuenta que esas fotos se pueden esconder o se pueden desetiquetar. Ten en cuenta que seguirán visibles en Instagram pero no asociadas a su usuario).

Contraseñas fuertes

Dile a tu hijo que use una contraseña segura con letras, números y otros caracteres y que no la revele a nadie para evitar que nadie controle su cuenta, ni nadie los pueda suplantar.

Bloquear a un usuario

Instagram permite el bloqueo de usuarios que hagan comentarios molestos en el menú de la derecha de la aplicación.

Eliminar una publicación

Si tus hijos se arrepienten de la publicación de alguna imagen deben saber que pueden despublicar esa imagen en los tres puntos que aparecen en la esquina inferior derecha.

Siguiendo estas sencillas pautas tu hijo tendrá el control de esta herramienta y tú te quedarás más tranquilo.

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